世界一受けたい授業 レシピ 美人鍋

葉野菜鍋



ネギの仲間には抗菌作用


ニンニクは体力維持・スタミナ維持


ショウガは冷え性に


［材料/分量］（4人前）
　・もやし…1パック
　・ほうれん草…1束
　・ニラ…1束
　・白菜…1/4個
　・ウィンナー…4本

【スープ用調味料】
　・水…3カップ
　・にんにく…適量（すりおろし）
　・しょうが…適量（すりおろし）
　・しょうゆ…小さじ1と1/2
　・酒…小さじ1と1/2
　・塩…小さじ1
　・ごま油…小さじ1と1/2
　・鶏がらスープの素…小さじ1

[葉野菜鍋　作り方]
　1. スープ用の調味料をすべて鍋に入れ、沸騰させる。
　2. 沸騰したら切った具材を入れて火が通るまで煮て出来上がり。


超簡単（笑）

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